co to jest

ja wiem jak wyglada silownia i jak sie cwiczy na silowni ale komus z taka diagnoza jak twoja absolutnie odradzalbym! nie zdajesz sobie sprawy ze podczas cwiczen cos sie moze stac? po co ryzykowac skoro jest stabilnie (musi byc skoro nie przyjmujesz zadnych lekow). zalecenia sa po to, zeby utrzymac stan stabilny, a nie po to zeby ci dokuczyc.

[...] na mixa 400mg . immortal "125mg co 5 dzień przez pierwsze 4 tyg, 250mg co 5 dzien przez następne 5 tyg , ostatni 370mg" ostatni strzał największy poniewarz przechodze na mocniejszego. "staz - ponad 2 lata, a w ankiecie jest juz 2.5 roku" A czy 2.5 roku To mniej jak 2 lata ? immortal nie widze w tym różnicy , jeśli ty tak to masz problem.

witaj. co do meso to ponoc jest to samo, co wersja czarna, nadal ma 1.3 w skaldzie i klepie. cannibala nie podjadalem

Wiele zależy od tego co dokładnie trenujesz i jak to robisz. W tym wieku nie da się mieć poprawnej techniki ćwiczeń i pewne jest, żeby robisz sobie krzywdę. Dochodzi do tego zapewne słaba lub brak rozgrzewki i rolowania/rozciągania mięśni. Wszystko to przekłada się na powstawanie różnego rodzaju patologii w obrębie pleców, pośladków, ud i kolana. [...]

ok masz soga jakem obiecal :) szkoda ze to nie chelat :( a co do asparginu skoro tak biegle szukasz po necie to wejdz na strone producenta - tam jest wszytko (ale nie pamietam adresow) -> szczerze nie chce mi sie szkuac skoro mozesz to zrobic sam :)))

Takie artykuły nie mają torche snesu bo wiele ludzi przep*****la nio niestety .A co do tematu to luknijcie w profilu moim . Wszystko jest prawdziwe a nie wymiar w pasie 74,46 czy cos takiego ... czym ty to mierzyłeś ??

Sory Was bardzo za wymiar miało być 73, 74 a nie to co wyszło i wszystko jest prawdziwe. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

[...] podopiecznego na pewną, określoną odległość. Byłem już na kilku tego typu imprezach w Polsce i czegoś takiego poprostu niewidziałem. Naszym niepisanym, polskim zwyczajem jest już chyba pchanie się poza wyznaczone strefy, przez co zawody są niejednokrotnie przerywane ;). Jedną z nielicznych rzeczy, do których możnaby było się przyczepic w [...]

glutarol z tego co pamietam to mix peptydu i l-glutaminy glutamina w mega caps ma forme l-glutaminy pytanie, ktorej formy ci potrzeba. peptydu polecałbym czesto i w wiekszych dawkach, z tego powodu ze kinetyka wchlaniania jest dluga i ilosc wchlonietej substancji jest mniejsza. l-glutamine najwazniejsze pory to rano, okolotreningowo i na noc.

182 cm 76 kg (kiedys 81) nadrabiam zaleglosci, przez 1,5 r olewalem silownie, staram sie nardobic to co stracilem, a stracilem bardzo duzo,i tez pytanie jest takie czy jak sie beirze bialko czy jest sens brac bcaa?

to jak pojdziesz na silownie lekko glodny to nie znaczy ze nie bedziesz mial energii powienies jest solidny posilek na 3-2godziny przed cwiczeniami, wtedy przed treningiem bedziesz mial wzglednie pusty zoladek i mozesz lykac l-karnityne, ale to wskazanie ma glownie znaczenie wplywu na predkosc wchlaniania karnityny, rownie dobrze mozna ją zjesc na [...]

Właśnie gryzę się z tą myślą i chyba tak zrobię, cały czas jest OK w sumie najbardziej chodzi mi o nerki ale to jabłczan (a w SAW niewiele jest mono) więc chyba nie powinny byc jakoś nadmiernie przeciążone. Akurat towaru mam na ok. 1 miesiąc jeszcze więc wyjadłbym wszystko do zera :) Nitro a co sądzisz o długości przerwy po takim 12 lub 16 [...]

Tak jest to możliwe . Odpowiedni trening to podstawa . Druga sprawa to dieta, która w okresie rozwijania siły winna opierać się na podstawowych zasadach zdrowego żywienia osób aktywnych fizycznie. Ważne jest to by była ona pełnowartościowa i dostarczała wszystkich niezbędnych składników pokarmowych. Rozwojowi siły zazwyczaj nie służy deficyt [...]

Ok, właśnie obczaiłem. Nawet nie wiedziałem, że sie wzięli za suple... ale co sie dziwić, psychofani z facebooka kupią ;-) Co do głównego wątku, jedna porcja green magnitude w DNT wystarczy :-)) No i jeśli w tej petardzie rzeczywiście jest 5g kreatyny, to w DT też jedna porcja green mag Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-12-07 19:56:40

napisz chociarz jak to wszystko bierzesz rozpiske napisz... jak masz wogóle........ > co do ostatniego to lol widac ze masz pojęcie o tym co trzeba przestan to brac póki nie jest późno

Bąc co bądz mnostwo jest fakow... Ale jeżeli sie ma to pewne zrodło to czemu nie Zmieniony przez - A4O w dniu 2009-02-22 16:34:03

Jestem tego samego zdania 100% fake.Mozliwe tylko ze działa. niby co jest fake ? edit: Barack tak to to Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-02-22 18:30:46

88-OJeżeli coś tam jest, to metyl. To i tak nie dla mnie, tylko dla ziomka, co się boi igły. Trudno, idzie do kosza. Jedyna pociecha, że kosztoWAŁ grosze. Pozdr.

zarówno w przedtreningowym źródło białka jak i w potreningowym to co podałaś nie jest idealne lepiej dać ww do obiadu

a w ogólę jak jest z Twoim angielskim? Bo jak znasz kilka słówek i nie moisz poprawnie gramatycznie too raczej nie przejdzie przynajmniej u mnie w mieście fakt ze w agencjach sa polki ale nie które nie chcą rozmawiać po polsku poprostu mysla ze sa bardzo wysoko postawione Ty do niej po polsku bo widzisz ze to polka to raz a dwa słyszysz akcent a [...]